salve ,dopo averci lungamente pensato ho cambiato i miei vecchi course con i falcon race,devo dire che ripensando a quello che avevo fatto ai course,tipo allargamento del tallone e di un malleolo,pensavo di avere più problemi con i falcon ,invece fin dal primo momento mi sono trovato benissimo.
ora però anche dopo 6 uscite mi sono accorto che continuano a fami male alla fine della giornata.
diciamo che io inizio ora alle 8,30 ,mi fermo all'una e resto fermo fino alle 15,tutte le volte alle 2 / 2 e mezza iniziano a farmi male,me li tolgo per 5 minuti poi li ricalzo e riesco a fare il rientro.
c'è quacuno che ha avuto lo stesso problema? accetto consigli e suggerimenti
grazie
ora però anche dopo 6 uscite mi sono accorto che continuano a fami male alla fine della giornata.
diciamo che io inizio ora alle 8,30 ,mi fermo all'una e resto fermo fino alle 15,tutte le volte alle 2 / 2 e mezza iniziano a farmi male,me li tolgo per 5 minuti poi li ricalzo e riesco a fare il rientro.
c'è quacuno che ha avuto lo stesso problema? accetto consigli e suggerimenti
grazie